​[중장년 1인가구 건강교실 참여자 모집]

중장년 건강교실은 중장년층 주민분들이 매트 필라테스와 건강체조를 통해 신체의 균형을 바로잡고, 

일상의 활력을 되찾는 건강 증진 프로그램입니다.

함께 몸을 움직이며 신체적인 즐거움을 느끼고, 지역 이웃들과 함께 건강한 생활 습관을 만들어 가는 시간을 가집니다.

평소 운동에 관심이 있거나, 이웃과 함께 활기찬 오후를 보내고 싶은 분들의 많은 참여를 기다립니다. 

운영기간: 4월 6일(월) ~ 11월 10일(화)

- 활동내용: 매트필라테스교실 (매주 월요일 15:30~17:00), 건강체조교실 (매주 화요일 16:00~17:00)

- 참여대상: 만 40세~64세 이하 중장년 (※ 1인 가구 주민 우선 참여)

- 운영장소: 복지관 2층 강당

- 신청방법: 복지관 4층 사무실 방문 접수 (※ 신청자 본인만 신청 가능)

- 참가비용: 무료

- 문의: 정윤지 사회복지사 ☎ 02-870-4460

＊ 자세한 내용은 포스터를 참고해 주시기 바랍니다.

＊ 선착순 접수가 아닌 선정 기준에 따라 선발 예정입니다.